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Pflege für einen Triathleten

Pflege

Die richtige Pflege von Muskeln und Haut hält unerwünschte Auswirkungen des Sports in Schach. Beugen Sie Scheuerstellen durch Sportkleidung mit Brustwarzenpflastern oder Scheuerschutz vor, schützen Sie Ihre Haut mit einem für den Sport geeigneten Sonnenschutzmittel vor der Sonne und behandeln Sie Ihre Muskeln mit einer aktivierenden, selbstwärmenden oder kühlenden Salbe. Halten Sie Ihren Körper beim Radfahren in Topform, indem Sie ihn gut pflegen. Vorbeugung gegen Wundscheuern und Scheuern beim Radfahren mit Chamoiscreme.